Jak dbać o swoje zdrowie?

mczay
Posty: 273
Rejestracja: 25 kwie 2018, 19:31

Jak dbać o swoje zdrowie?

Postautor: mczay » 16 wrz 2018, 20:45

Tak jak w tytule – w jaki sposób dbać o swoje zdrowie?

arek565
Posty: 134
Rejestracja: 24 lis 2017, 06:15

Re: Jak dbać o swoje zdrowie?

Postautor: arek565 » 24 wrz 2018, 19:03

Miałam ostatnio przyjemnosc skorzystac z roznorodnych zabiegów w Klinice Murano. I z czystym sumieniem polecam je kazdemu, kto chce zadbac o swoje zdrowie oraz wyglad. Jezeli jestescie zainteresowani tematem, to podsyłam Wam ich strone https://klinikamurano.com/oferta_usuwan ... h_212.html , gdzie znajdziecie wszystkie informacje . Pozdrawiam serdecznie.

saraaa9000
Posty: 190
Rejestracja: 28 sie 2018, 08:46

Re: Jak dbać o swoje zdrowie?

Postautor: saraaa9000 » 26 wrz 2018, 14:32

Zdecyduj się na przyjmowanie witamin lub suplementów, które poprawiają Twoją odporność, a uważam, że jest to podstawa, jeśli chodzi o temperatury, które mamy teraz za oknem. Polecam przeczytać sobie informacje na stronie https://prozdrowotny.pl/blog/najlepsza- ... tamina-n42

Konrdowa
Posty: 298
Rejestracja: 27 lip 2018, 15:06

Re: Jak dbać o swoje zdrowie?

Postautor: Konrdowa » 27 wrz 2018, 06:26

Moim zdaniem jeśli ktoś chce naprawdę dbać o swoje zdrowie, to powinien przede wszystkim wypijać odpowiednie ilości wody. Ma ona zbawienny wpływ na cały organizm. Żeby było bardziej ekologicznie, nie trzeba kupować wody w butelkach, tylko można pić taką przefiltrowaną w dzbanku filtrującym. Taki dzbanek oraz zapasowe filtry do niego dostaniecie niedrogo na https://strefafiltrow.pl/, polecam zajrzeć :)

Zojka
Posty: 4
Rejestracja: 31 paź 2018, 13:46

Re: Jak dbać o swoje zdrowie?

Postautor: Zojka » 31 paź 2018, 13:56

Mam do Was takie pytanko, bo mam obecnie spory problem z trądzikiem i nic nie jest mi w stanie pomóc jeśli chodzi o kosmetyki. Znalazłam ostatnio lek na trądzik bez recepty oraz ciekawe porównanie, z którego wynika, że takie tabletki mogą naprawdę pomóc. Czy ktoś z Was miał może podobny problem i może podzielić się swoim doświadczeniem?

Robercik_Ka
Posty: 4
Rejestracja: 01 lis 2018, 12:04

Re: Jak dbać o swoje zdrowie?

Postautor: Robercik_Ka » 01 lis 2018, 12:11

Ja po prostu staram się zdrowo odżywiać oraz regularnie badać. Muszę przyznać, że jestem zadowolony ze swojego lekarza rodzinnego, ponieważ niedawno zakupił sobie nową lampę medyczną https://cito-sklep.pl/26-lampy-zabiegowe-led-lampy-medyczne-led, także widać, że stara się dbać o komfort i bezpieczeństwo swoich pacjentów. A to chyba najważniejsze, nie? :)

krzysiaczeq
Posty: 1
Rejestracja: 01 lis 2018, 12:50

Re: Jak dbać o swoje zdrowie?

Postautor: krzysiaczeq » 01 lis 2018, 12:52

Przede wszystkim dbać o ruch oraz dobrze się odżywiać. W Twoim życiu McDonald's może być tylko raz na 2-3 miesiące. Inaczej... To nie ma sensu

Kacper45
Posty: 20
Rejestracja: 10 wrz 2018, 11:03

Re: Jak dbać o swoje zdrowie?

Postautor: Kacper45 » 01 lis 2018, 20:11

Najważniejszy jest ruch, ale tak samo należy zadbać o prawidłowa dietę bogatą w warzywa i owoce. Można też wyeliminować z diety nabiał, niektórym to bardzo służy. Przykładowo zamiast mleka krowiego używasz mleka kokosowego :)

Kratos
Posty: 4
Rejestracja: 03 maja 2017, 17:16

Re: Jak dbać o swoje zdrowie?

Postautor: Kratos » 09 lis 2018, 22:22

Ja zacząłem od zmian w swoim mieszkaniu a konkretnie od zakupu oczyszczacza powietrza Xiaomi Purifier 2s- https://ranking-oczyszczaczy.pl/recenzj ... rifier-2s/ . To był pierwszy i najlepszy krok do tego aby zacząć zdrowiej żyć bo moje samopoczucie ostatnimi czasy było okropne. Dzięki oczyszczaniu powietrza czuję się o wiele lepiej, nie miewam takich napadowych bóli głowy, nie mam kataru i śpię dużo lepiej.

Firan
Posty: 4
Rejestracja: 14 gru 2018, 20:58

Re: Jak dbać o swoje zdrowie?

Postautor: Firan » 14 gru 2018, 21:21

Myślę, że najwazniejsze jest to by trafiać też na dobrych specjalistów na swojej drodze, dlatego też chciałam zapytać Was o lekarza z Łodzi, którego specjalizacją są choroby płuc. Tutaj mam do niego kontakt https://www.adamantczak.pl/kontakt.php . Mam nadzieję, że ktoś z Was miał z nim styczność i wypowie się, rozwiewając moje wątpliwości

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 22 gości