Jak dbać o swoje zdrowie?

chmuncia
Posty: 26
Rejestracja: 05 cze 2017, 21:06

Re: Jak dbać o swoje zdrowie?

Postautor: chmuncia » 30 gru 2018, 22:22

Ruszam się dużo, odżywiam zdrowo, unikam rzeczy które niekorzystnie wpływają na mój organizm jak laktoza. Dlatego muszę pić specjalne napoje roślinne https://www.bee.pl/9005-napoje-roslinne . Ostatnio w ogóle bardzo mocno przywiązuję wagę do mojego zdrowia

Gabriel0
Posty: 1
Rejestracja: 30 gru 2018, 23:56

Re: Jak dbać o swoje zdrowie?

Postautor: Gabriel0 » 30 gru 2018, 23:58

Teraz w zimie warto sobie suplementować witaminę D, ma ogromne znaczenie przy odporności.

kamilak
Posty: 19
Rejestracja: 28 cze 2018, 23:15

Re: Jak dbać o swoje zdrowie?

Postautor: kamilak » 15 sty 2019, 20:41

Podstawa to odpowiednia dieta, oczywiście można wspomagać się również sumplementacją na przykład olejami CBD tego typu https://truehealth.pl/produkty/olej-20-cbd droga sprawa, ale to olej od renomowanego producenta, źródło sprawdzone, także polecam.

Erikas
Posty: 117
Rejestracja: 23 lis 2017, 20:10

Re: Jak dbać o swoje zdrowie?

Postautor: Erikas » 15 sty 2019, 21:41

Ja staram się dbać o moje zdrowie najlepiej jak tylko potrafię, ale czasem samo dbanie nie wystarcza i trzeba poddawać się zabiegom odmładzającym, żeby ciągle wyglądać dobrze. Ostatnio postanowiłam skorzystać we Wrocławiu z oferty botoksu, którą znalazłam na stronie http://smile.expert/medycyna-estetyczna/kobieta/botoks/ i powiem Wam, że naprawdę było warto :) Każda kobieta, której zaczynają doskwierać zmarszczki powinna rozważyć taką propozycję :)

gaga66
Posty: 2
Rejestracja: 16 sty 2019, 06:12

Re: Jak dbać o swoje zdrowie?

Postautor: gaga66 » 16 sty 2019, 06:13

zdrowe odżywianie :)

eryk
Posty: 1
Rejestracja: 18 sty 2019, 12:39

Re: Jak dbać o swoje zdrowie?

Postautor: eryk » 18 sty 2019, 12:42

sport + sport + sport + zdrowe odżywianie :)

rl9
Posty: 1
Rejestracja: 18 sty 2019, 22:46

Re: Jak dbać o swoje zdrowie?

Postautor: rl9 » 18 sty 2019, 22:48

Trzeba mieć na pewno jakiś pomysł na siebie, ja na przykład biorę witaminy.
_____
dekoracje mieszkania

yulka
Posty: 55
Rejestracja: 03 maja 2017, 15:45

Re: Jak dbać o swoje zdrowie?

Postautor: yulka » 21 sty 2019, 11:16

Dobry pomysł ale to może być za mało, ja poza tym jeszcze się regularnie badam, a najlepiej to robić w Panaceum https://panaceum-waw.pl/oferta/badania/badania-laboratoryjne/ bo masz pewność że badania będą zrobione dokładnie i będą wiarygodne

Paczula
Posty: 43
Rejestracja: 28 sty 2019, 18:07

Re: Jak dbać o swoje zdrowie?

Postautor: Paczula » 29 sty 2019, 09:13

Mój mąż bardzo dba zarówno o zdrowie jak i swój wygląd :) czasami się śmieje że bardziej niż ja, ale to dobrze. Ostatnio się nawet na takie zabiegi oczyszczające wybrał - https://klinikamiracki.pl/hydrafacial/ Moim zdaniem to bardzo ale to bardzo dobrze świadczy o mężczyźnie że tak o siebie dba

chmuncia
Posty: 26
Rejestracja: 05 cze 2017, 21:06

Re: Jak dbać o swoje zdrowie?

Postautor: chmuncia » 18 lut 2019, 22:32

Można pomyśleć o detoksie, czyli oczyszczeniu organizmu z toksyn. Jest nawet na ten temat książka - https://www.taniaksiazka.pl/skuteczny-d ... 81314.html . Jest w niej opisane na czym to polega, jak przeprowadzić ten proces, co jeść, czego unikać itd

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Aldenhic, DavinPag, DerikGox, GalenKilk, Google [Bot], Jerodpl, Kegannox, KevenGot, RidgeMn i 23 gości